心も身体もハツラツ!健康でいられる食事法

3月9日(土)、親睦の会3月例会を開催しました。講師に、「そらまめマクロビオティック」を主宰し、会報誌「JCSだより」に「試してみよう マクロビオティックの健康レシピ」を連載されている池田恵子氏をお招きして、日常でも簡単に取り入れられるマクロビオティックや食事法など、大変価値のあるお話を伺いました。健康に良い梅醤番茶の試飲もさせていただき、血行を良くする体操も体験できた有意義な時を過ごしました。...

2013年8月例会報告と9月例会のお知らせ

【2013年9月例会のお知らせ】 「朗読を楽しむ会」 モザイク日本ソーシャルクラブ朗読会のメンバーが、様々なジャンルの本を朗読してくださいます。感情を込めて読み上げるという意味あいも含まれる「朗読」、只今メンバーのみなさんは、各々の持ち味を披露するため、熱心に練習に打ち込んでいます。しみじみと聴き入ってください。 日時:2013年9月21日(土)正午〜午後3時 会場:The Auditorium, The Dougherty Community Centre 7 Victor Street, Chatswood...

5月例会報告と6月例会のお知らせ

【2013年6月例会のお知らせ】 「米寿のお祝いとビンゴ大会」ロビンソン治子さんと宮下義夫さんが、米寿(88歳)を迎えられました。みんなでお祝いしたいと思います。当日は、お二人に嬉しい驚き(!)も用意しています。このお目出たい席には、会員だけではなく、一緒にお祝いしたい方はどなたでもご参加なさって結構です。ご友人をお誘いになってお越し下さい。...

2012年9月例会のご報告

【9月例会のご報告】 9月22日(土)初夏を思わせる陽気の日でした。体調を崩されていて暫く来られなかった方々が久しぶりに参加できたせいか、和食弁当を食べながらの歓談の時間では、嬉しいおしゃべりがはずみ会場のダイニングルームには活気あふれる笑い声が弾けました。 宮下義夫さん、受付と集金、名札の管理ありがとうございます。ゆっくりお弁当を食べる時間もありませんが、これからもよろしくお願いいたします。 高橋イッキ会長は体調が思わしくなく、残念ながら欠席されました。一日も早い快復を会員一同お祈りしています。...

2012年10月例会のお知らせ

「ロンドン・オリンピック2012について」 講師:フレーザー悦子さん ロンドンにてJCの中継に参加した経験をもとにお話をしていただきます。 尚、もしフレーザー悦子さんが、海外出張のため都合がつかなくなった場合には、ビンゴ大会を行う予定にしております。前回のシニア会で、賞品の為にお家にある何かを持参して頂く事になりましたが、出欠を地区幹事にお伝えする際に、10月例会には何をするかをお確かめください。よろしくお願いいたします。 日時:2012年10月20日(土)正午〜午後3時 会場:The Auditorium, The...